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这项运动于8月28日报道:
最近，“dime”在其网站上评选出联盟最强球员top10，詹姆斯位居榜首，霍华德紧随其后，克里斯·保罗是前十名中唯一的控球后卫。
1 .勒布朗詹姆斯
他全力冲向禁区的时候就像冲刺的卡车，这个时候谁也阻止不了他。 没有人能与他的6尺8寸、250磅的体格匹敌。 特别是在他有惊人的运动能力的情况下。 没有人能像他那样防御1号到5号。 詹姆斯的体型是他走向的重要理由。
前几天，詹姆斯在社会交流媒体上更新了训练录像。 视频中戴着蓝色口罩，在反重力跑步机上训练。 迄今为止，他还放过徒手拉越野车的训练录像。 除了常规的篮球技术战略训练外，詹姆斯还有很多方法来提高自己的力量、速度、敏捷性、耐力等。 水下有氧训练、拳击训练、甚至瑜伽都是詹姆斯练习钢结构的秘诀。
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2 .德怀特-霍华德
大部分人都说霍华德是机器人。 他集中力量、速度和弹跳，他的防守展现出了他恐怖的身体素质。 受伤之前霍华德是联盟的篮板球王，但一年后很可能再次获得这一荣誉。 如果我私下见到霍华德，我会吓一跳。 这个男人全身像石头一样结实。
3 .大卫·韦斯特
腰围较厚的肩膀看起来像橄榄球四分卫，但他强悍的打法是对他身体素质的描绘。 他6尺9寸和250磅，在三秒区和他硬碰硬很难。 他在开球时强度变得更大，肢体碰撞过于激烈而引起的碰撞已不可避免。 韦斯特是为数不多的真正“坏孩子”，连球队的吉祥物都要注意。
4 .克里斯·保罗
保罗看起来可能不是最合理的选择，但看看他的防守和他的对抗能力就知道他为什么排名第四了。 他没有那么大-只有6英尺和175磅，但他的超低重心允许他强行推开防守者。 他多次展现出他对抗投篮的能力。 特别是在关键时刻——它需要比你想象的更强大的力量。
5 .罗伊·希伯特
赫伯特是新生代中锋头号巨无霸，今年东部决赛热火内线群的碾压让人记忆犹新。 他高个子的身体配合着柔软的手感，使他显得停不下来。 他和韦斯特内线暴力的组合折磨着各队内线。
6 .雷吉-埃文斯
埃文斯有巨大的防守面积，在禁区里他像个挡拆，他的篮板球凶狠异常，这些都受益于他强壮的身体。 他身高6英尺8英寸，体重240磅，能用他的身体阻止攻击选手。 很多球员都说他脏，但谁也不能否定他内线屏障的作用和出色的篮球能力。 他还能在nba，甚至可以说是因为他的身体和强硬的做法。
7 .布雷特-格里芬
格里芬是史上最有爆发力的选手之一。 进入nba之前，他在选秀中的惊人表现已经令人瞠目结舌。 空中，他的习性是骑着防守球员撞到他们，他的下盘力量和肌肉含量已经进步了很多。
8 .托尼-艾伦
他经常用压迫感的防守窒息对手，这要归功于他出色的身体素质。 他丰富的体力和他凶狠的态度常常让进攻选手很难。 持续对对方的压迫和攻击时的冲击力是他擅长的领域，有6尺4寸的身高和214磅的体重得救了。 他可能不是nba最强的，但他有难以匹敌的腿和动手能力。
9 .尼科-佩科维奇
这种“俄罗斯推土机”从没在场上考虑过对方幸福的健康问题。 他在篮板球方面的效率低下和他巨大的体形有很大的关系。 他对布兰登·奈特的无情冲突记忆犹新。
10 .慈世平
即使你不考虑他疯狂和暴力的一面，也不能相信他坚强的身体。 他可以在大小前锋的两个位置之间摇摆，在防守比他更大的对手时，慈世平经常表现出他惊人的力量。 6尺7英寸的身高和260磅的体重，很难撞到慈世平，但面对生气的他，情况只会恶化。
