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隆阳区是云南省保山市的辖区，位于怒江山脉尾部、高黎贡山山脉之中，编入澜沧江、怒江之间。 隆阳区素有“滇西粮仓”之称，被国家和云南列为“香料烟生产基地”、“小粒咖啡生产基地”、“国家糖料基地”、“芒果生产基地”。 来保山，隆阳区有很多值得玩的地方。 在这里，可以看到有特色的保山身影。
百花岭
百花岭可以说是高黎贡山的缩影，也是高黎贡山生态旅游的接待服务基地。 百花岭位于高黎功山东麓，是一个拥有森林、温泉、瀑布、河流的综合生态旅游区。 沿百花岭蜿蜒曲折，是古代著名的西南丝绸古道高黎贡山段。 如果你细心点，这条古道上一百年前留下的马蹄印就能模糊地分辨出来。
关于百花岭名字的由来，这里有两种说法。 一个是这里多为白花树(羊蹄甲)，每到开花季节，到处都是花的世界，村村寨隐藏在白花之中，所以被称为百花林，后来演化成百花岭。 另一种说法是，因为这里的森林茂密，四季如春，无论什么季节，都有千百种鲜花盛开，村寨与巨大的花海相比，就像一块大蛋糕上的黑色芝麻，显得极小，呈现在人们眼前的就是那百花。 无论如何，百花岭都是美丽而令人向往的地方。
百花岭位于高黎贡山的半山腰，山高坡度大，田少石多，耕地严重不足，以种植玉米、土豆和荞麦等山地作物为主。 近年来，随着高黎贡山森林资源保护和社区快速发展项目的实施，人们开始种植以咖啡为代表的经济作物和各种果树，生活水平不断提高。
目前在高黎贡山百花岭举办了以下生态旅游。
1 :徒步跨越高黎贡山生态的旅行
从高黎贡山东坡百花岭接待处站出发，经由旧街道子、两辆坡、大蜂包站、抗战遗迹、黄竹河站、永定桥、黄心树、死亡谷、米处站、情人树、迎客松、懒凳到达南斋办公室后，沿西坡下车至林家店。 对自然生态的远观和近距离接触，包括观赏大木杜鹃、樱花、山茶等植物，以及白眉长臂猿、红锦鸡、羚牛、小熊猫等动物。 可以感受到过去古道马助商队的盛景。 寻找以马可波罗、徐霞客、杨升庵等为代表的历代风流的历史痕迹，凭吊抗日战场。
2 :百花岭-阴阳谷康体休闲之旅
阴阳康体休闲区的主要景点有美女瀑、虹瀑、穿石小路、小瀑布群、地热温泉。 可以看到鸟的颜色，听到鸟的叫声，感受浓密的原始林植被。 在没有细菌的地区，呼吸高深度的空气负离子和植物的精气、强健、祛病。 然后泡在纯天然的地热温泉里，可以感受大自然不可思议的魅力。
3 :高黎贡山观鸟之旅
从汉龙到金厂川，沿途可以注意到鸟类近200种，可以注意高黎贡山鸟类的垂直分布情况。
近年来，美国、英国、法国、日本、荷兰、泰国、澳大利亚、香港、台湾等国家和地区、国内的专家学者、高等学校的学生多支队伍前往高黎功山进行观鸟、科学考试、探险等生态旅游活动。 特别是在节日，高黎贡山的生态旅游热形成，区内生态旅游逐渐兴起。 百花岭村村民成立了民族歌舞表演队，成立了民间抗日战争小展览馆，成立了高黎贡山农民生物多样化保护协会等。
交通状况:
百花岭位于保山市高黎贡山旅游度假区管委会范围内，距离隆阳区主城区约65公里，车程约65分钟，主要道路为省道六曼二级公路，有12公里进入村庄的道路，建议驾驶旅游巴士以下的车。
住宿:
1、越腾古道农业旅游专业合作社，标准间、单间和豪套30间，价格160-650元，距离阴阳谷温泉4公里。 可以为游客提供餐饮、住宿、娱乐、旅游咨询、徒步、观鸟指南服务。
2、高黎贡山自然保护区百花岭保护站。 该保护站建于1997年，由高黎贡山国家级自然保护区保山管理局投资建设。 占地5亩，标准间、单间共20余间，价格80-200元。 可以为游客提供餐饮、住宿、娱乐、旅游咨询、徒步、观鸟指南服务。
饮食:
1、老候农家乐，每餐可吃饭人数约30人，30-50元一人，特色菜为野生菌炖土鸡，农家火腿，位于百花岭行政村干龙寨。 可以为游客提供餐饮、住宿、娱乐、旅游咨询、徒步、观鸟指南服务。
